Sunday 16, Jun 2019

اناأم قبل الولادة أطفالي كان وزني 60وبعد أصبح وزني 70علماان زيادتي كانت قيصرية طولي 1.55 وفي الايام الاخيرة اشعر بحكة في كل جسدي وقالت لي طبيبة الجلد ان ابتعد عن اكل المصبرات وآكل كل شيء طبيعي ارجو ان تفيديني وشكرا. مريم

اهلا مريم،
من الطبيعي بعد الولادات الثلاثة زيادة الوزن على الاخص اذا لم تتخلصي من وزن كل ولادة بعدها بوقت قليل، فيتراكم الكيلو تلو الآخر. ولكن الوزن المكتسب ليس بكثير، .١ كغ ممكن التخلص منهم باتباع نظام غذائي صحي مع شرب الكثير من الماء واضافة نشاط رياضي الى نشاطاتك اليومية. أنصحك بالمتابعة مع أخصائية تغذية لنظام خاص ونتائج أفضل. 
أما بالنسبة للحكة، فالطبيب الجلدي المختص يطلعك على الاسباب والعلاج، وبأي حال انصحك بشرب الكثير من الماء والابتعاد عن منتجات الطعام المصنعة الغير طبيعية والمزودة بمواد حافظة واستبدالها بكل ما هو طبيعي وصحي.  
 

Hiba Kurjieh

Top