Thursday 18, Apr 2019

ارجو علاج للامساك والبواسير لانى عندى عسر هضم واشعر بانتفاخ باستمرار وشكرا. منى

يا هلا منى
ننصحك بتناول الخضار والفواكه لاحتوائهم على الألياف التي تساعد في حل مشكلة الامساك.
من الفاكهه المفيدة التمر والخوخ المجفف أو التين المجفف، كما ممكن تناول الكيوي و دبس الخروب.
كما ان متابعة حالتك مع طبيب مختص ضرورية لعلاج البواسير واكتشاف لو عندك صعوبة في هضم أي من الأغذية FOOD INTOLERANCE
 

Hiba Kurjieh - أخصائية تغذية ومنسقة في مركز السمنة بكالوريوس علوم التغذية -ماجيستير ادارة أعمال الجامعة الامريكية في بيروت

Top